Pratique corporelle avec Lionel Bouille

TRAVAIL CORPOREL - DETENTE PROFONDE - REVENIR A SOI 

Je vous propose de partager ma propre routine quotidienne avec vous. Il s'agit avant tout d'un travail corporel et méditatif issu de différentes techniques et pratiques (Do In, Eutonie, Yin Yoga, Qi Qong, exercices bioénergétiques, OS, 5 tibétains, assise silencieuse,...)

Vous avez besoin de calme et d’harmonie ? Vous souhaitez prendre soin de vous ou tout simplement prendre un moment pour vous ?

Déconnectez-vous de votre quotidien en vous reconnectant à vous même. 

Ce cours collectif permet une meilleure harmonisation du corps et de l’esprit. Quel que soit votre âge ou votre condition physique, cette pratique corporelle s’adapte à tous. 

Au plaisir de partager ces moments avec vous!

Lionel